6 dingen die u moet weten over vitamine D
Het is ingewikkeld om alle factoren uit te zoeken die uw vitamine D-spiegel kunnen beïnvloeden. Je lichaam maakt vitamine D…
Vitamine D-rijk voedsel om toe te voegen aan uw dieet
Vis, paddenstoelen en verschillende verrijkte voedingsmiddelen kunnen u helpen om uw zonneschijnvitamine te krijgen. Krijgt u voldoende vitamine D in…
5 tekenen en symptomen van vitamine D-tekort.
Mensen die in de buurt van de evenaar wonen en regelmatig aan de zon worden blootgesteld, hebben minder kans op…
6 bijwerkingen van te veel vitamine D
Vitamine D is erg belangrijk voor een goede gezondheid. Het speelt verschillende rollen bij het gezond houden van de lichaamscellen…